立秋吃什么水果好 2013-08-20 11:55:03 更新

 　  立秋到来之际，人们容易产生秋燥。那么立秋吃什么水果好呢？此时正是润燥生津的最佳时期，立秋节气，很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物哦! 　　立秋吃什么水果推荐梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及...

立秋节气养生食谱 2013-08-13 15:14:42 更新

　　秋是也个肃杀的季节，立秋是入秋的第一个节气，也是一个养生的好时节，现在城市生活，一些需要时间的养生方法慢慢的有点不是很适应大众，那么美食养生越来越受到欢迎。下面小编为大家准备了立秋节气养生食谱。不管是自己做还是外出点餐看到类似的食材都可以尝试下。 　　立秋节气养生食谱之醋椒鱼： ...

立秋节气的养生 2013-08-13 15:06:17 更新

　　秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。立秋是入秋的第一个节气，是一个需要注重养肺，润燥的节气。那么立秋节气的养生要怎么做呢? 　　由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前...

2013立秋养生食谱 2013-08-13 14:47:36 更新

　　立秋作为第一个秋季节气，天气会慢慢转凉。从养生来看，秋天应该多注意滋阴，养肺，润燥。小编小编为大家推荐三道2013立秋养生食谱。 　　2013立秋养生食谱：糖醋小排骨 　　【材料】猪小排、蛋清、玉米淀粉、白芝麻、白糖、生抽、醋 　　【做法】 　　1、将猪小排斩断，...

立秋 吃什么 2013-08-09 10:07:23 更新

 　　 立秋吃什么         今年的立秋全国仍是持续高温，多地仍是处于烧烤模式。俗语有云“一夏无病三分虚”，立秋饮食需注意，秋老虎肆虐，人极易倦怠、乏力、纳呆。在这种若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药...

立秋吃枇杷给肺“补水” 2013-08-07 17:24:09 更新

　　立秋以后，天地的阴气会逐渐增长，阳气则逐渐收敛。尽管已进入秋季，但大多数地区的天气还是比较炎热，而降雨量会相对减少，这种燥热会伤害肺部的阴液，因此，润肺、除秋燥成为养生的重点。 　　主推食材：枇杷 　　枇杷，又名金丸、芦枝，是蔷薇科中的苹果亚科的一个属，因果子形状像琵琶而得名...

立秋养生药膳 2013-08-04 22:43:04 更新

　　立秋养生药膳 　　立秋预示着暑去秋来。虽说立秋季节仍暑气未消，处于中医“长夏”季节，但在养生上也要顺应阴阳交替的变化去调整，非凡是慢性肝炎发病的人更应该注重养生。 　　精神调养：宜安养神气，宁神定志，忌抑郁恼怒，持于愉快的心情，以使肺气清肃，顺应秋季容...

立秋的养生食谱 2013-08-04 22:30:47 更新

　　立秋快到了，在网上看到不少注重养生的朋友在询问立秋吃什么比较好，下面小编为大家准备了一些当下时令比较好的立秋的养生食谱。 　　立秋的养生食谱1、醋椒鱼 　　配料:黄鱼1条，香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适量。 　　做法:黄鱼洗净后剞成花...