厦门连续3天的阴雨天气结束 未来几日晴暖

　　天渐渐转晴，昨天清晨地面仍然潮湿，但近午时分就已经看不到下过雨的痕迹了。虽说阳光仍然在怠工，不过气温的上升是有目共睹的。暖湿天气已经到了尾声，随着时间的推进，冷空气会继续南下。不过，在冷空气未抵达之前，我们仍然能享受好几天舒服的阳光。

　　随着高空槽的东移出海，厦门地区连续3天的阴雨天气基本结束了。昨天，我市天气以阴到多云为主，气温略有回升。早晨最低气温已经达到了16.7℃，虽说没有阳光，但暖湿气流还在起作用，因此午间最高气温有20.5℃，比前一天上升了2.4℃，只是能见度还比较差。市区和沿海仍然有雾或轻雾，空气相对湿度为81%-96%。

　　近期天气转暖，夜晨到湖边、海边跑步的人增多了。有锻炼身体的意识是件好事，不过同时也要注意科学保健。在进行消耗体力的运动之后吃点香蕉或紫菜，能补充运动过程中损失的镁，预防抽筋。另外，早晨起床最好先喝一杯水，不过早晨补水不能喝盐水。很多人习惯早晨上班前在小吃店吃一碗扁食，不过据说这种做法会加重身体的饥渴感，因此，扁食最好与其他主食一同食用。

　　气象部门预计，未来3天内，北方冷空气的活动位置比较偏北，厦门地区主要受高空偏南气流控制，天气以多云为主，风力微弱，早晚能见度较差。早晨最低气温在15℃—16℃之间，白天在阳光照射下气温将有所上升，最高气温将升高到23℃左右，天气呈现出早晚清凉、白天舒适的特征。