预报下周最高气温在30℃以上，泉城市民又将迎来高温天气。下周三最高气温将达35℃，周日气温在34℃左右。气象台发布高温中暑气象等级预报，提醒市民气温较高，可能发生中暑，请注意防暑降温，尽量减少午后或气温较高时长时间在露天环境中活动。
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今天是我国农历节气大暑。大暑一般出现在每年的7月23日左右。《月令七十二候集解》：“六月中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”气象专家表示，这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种、抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。在这一天民间有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香等习俗。
此外，俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意。这时市民可多吃消暑清热、化湿健脾的食品，比如丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。
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