根据最新消息,2017乌鲁木齐冰雪马拉松交通管制目前已经出炉,对于2017乌鲁木齐冰雪马拉松交通管制还不是很清楚的朋友们赶紧来看看吧!
2017乌鲁木齐冰雪马拉松交通管制
“乌鲁木齐·2017丝绸之路冰雪马拉松赛”于今日在乌鲁木齐举行。为了保证赛事的顺利进行,9时-18时,比赛途经道路将进行全封闭交通管制。这也意味着在今天要前往南山滑雪的市民可能无法前往了。
“乌鲁木齐·2017丝绸之路冰雪马拉松赛”比赛线路全程42.195公里,途经天山大峡谷游客中心-峡谷路-大峡谷收费口-照壁山庄-大峡谷收费口-野鹿滩松林-板水公路-丝路滑雪场-平西梁村路-板水公路-冬运场馆-南旅基地环线-天山大峡谷游客中心。
在比赛时段,赛事途经的板水大桥、峡谷路、南旅基地环线、平西梁村路等相关道路将全封闭。板房沟和水西沟之间原有互通道路将实行管制,在板房沟和水西沟之间通行的车辆,需从乌水乌板线交会路口绕行,比赛结束后恢复社会车辆通行。同时,丝绸之路滑雪场、天山大峡谷景区、南旅基地等区域也将不对外开放。无赛事相关通行证的人员和车辆将不得进入以上区域。
乌鲁木齐交警建议,如您原计划元旦当天前往丝绸之路滑雪场、天山大峡谷景区、南旅基地等区域游玩,请您务必调整出行计划,避开1月1日的马拉松赛事。
2017乌鲁木齐冰雪马拉松交通管制
马拉松注意事项
(1)参加马拉松赛一定要长期坚持锻炼,有一定的长跑基础。
(2)比赛之前一定做好热身准备,使各个关节和肌肉群能活动开。
(3)服装鞋袜子穿着舒服。比赛中衣服不能穿多或者太少,这样会影响运动或者肌肉痉挛。最好不穿新鞋和新的服装。
(4)冬季参加比赛可带棉帽,夏季可以带凉帽和墨镜。
(5)比赛之前皮肤容易磨损处可以涂凡士林(易磨处如:腋下、乳房、大腿内)。
(6)参赛鞋带不要系太紧,以防阻碍脚部的血液循环。
(7)比赛中,根据个人条件和身体条件合理分配体力,一定注意跑步节奏,要采取全程匀速跑最
(8)比赛中,脚落地不能过猛,充分利用缓冲力量,以防在赛中脚部受伤。
(9)比赛当中要补充含盐和糖饮料,或者根据个人体能一定要补充。
以上就是关于2017乌鲁木齐冰雪马拉松交通管制的详细内容,希望小编的介绍对大家有所帮助。