古代汉族人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定经已到来。那么2017九九天什么时候结束呢?相信不少人对此关注。接下来,一起来看看2017九九天什么时候结束。
2017九九天什么时候结束
2017九九天结束时间为:2017年3月11日(星期六)农历二月十四
2017年九九时间是:2017年03月02日-2017年03月10日,所以,2017年3月11日出九。
汉族传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代汉族人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定经已到来。2017年3月11日正式出九。
2017九九天什么时候结束
“数九”习俗起源于何时,现在还没有确切的资料。不过,至少在南北朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道:“俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽。”民间广为流传的“九九歌”,生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况,同时也表述了农事活动的一些规律。
知道了2017九九天什么时候结束后,我们来看看数九天如何养生。
数九天如何养生
1.起居
冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上,应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意,晨练时间不宜过早,以免诱发呼吸道及血脑血管疾病,或使原有疾病复发。推荐阅读:冬至后进入三九天 3招让你御寒防病
2.食补
俗话说,药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类。下面我们一起来看看各类食物优点和缺点。
A:温补类食物。如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等。但过多地进食温补类食品,容易上火。
B:平补类食物。如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。
C:滋补类食物。具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
通过介绍,大家知道2017九九天什么时候结束了吧。2017九九天结束时间为:2017年3月11日(星期六)农历二月十四。
附:2017年数九时间表
一九,万叶枯萎,鸿雁南飞:
一九时间:2016年12月21日——2016年12月29日
二九,单衣觉寒,群鸟夜投高宿,鲤鱼游入深潭
二九时间:2016年12月30日——2017年1月7日
三九,朔风凛冽,荒原地冻,水面结冰犹如冰桥
三九时间:2017年1月8日——2017年1月16日
四九,参星半夜落下,辰星早上升起
四九时间:2017年1月17日——2017年1月25日
五九,白日渐长,太阳未时之后可照进堂屋
五九时间:2017年1月26日——2017年2月3日
六九,春风拂面,百草萌动,单衣即可出门
六九时间:2017年2月4日——2017年2月12日
七九,黄河冰水各半,鲤鱼游向滩头,喜鹊筑巢,鸿雁归来
七九时间:2017年2月13日——2017年2月21日
八九,草木生长,阳气遍地,正是种谷深耕之时
八九时间:2017年2月22日——2017年3月2日
九九,耧车播种,玉苗丛生,正是农家欢乐之时
九九时间:2017年3月3日——2017年3月11日