2017年初伏是哪天

　　初伏是夏天的信号，提醒着我们即将迎来充满阳光的夏日，那么对于2017年初伏是哪天你了解多少呢?想必现今还有不少朋友对此很是关注吧，接下来不如花几分钟时间一起来看看2017年初伏是哪天吧。

　　2017年初伏是哪天呢?

　　据小编了解，2017年初伏是7月12号。

　　其中，2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏。

　　2017年三伏时间表：

　　一伏(初伏) 7月12(庚子日) 7月21

　　二伏(中伏) 7月22(庚戌日) 8月10

　　三伏(末伏) 8月11(庚午日) 8月20

2017年初伏是哪天

　　了解了“2017年初伏是哪天”，接下来我们再来看看适合大暑天的运动方式：

　　一是提倡旅游

　　大暑时节旅游的主要目的是消夏避暑，根据此原则，大暑天旅游的目的地应是海滨和山区。

　　首先是二者的气温相对较低;海滨气候又称海洋气候，大暑天里内陆已是烈日炎炎，但海滨却凉风习习。山地气候的特点是气温较低，但昼夜温差大，其次是海滨与山区的环境宜人：生活在海边的人会感到风向在一昼夜里会呈现有规律的变化。

　　二是最好游泳

　　大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。

　　首先，游泳能提高人的呼吸系统的功能。还有，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。

　　三是玩健身球

　　健身球，又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智，且运动量小，不受场地、气候的限制，故适宜大暑天练习。

　　以上就是关于“2017年初伏是哪天”的相关资讯，希望对大家有所帮助。