2017年广西省暑假放假时间

　　2017年上半年即将结束啦，我们也将迎来一段时间的暑假，那么对于2017年广西省暑假放假时间你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关注吧，接下来就和小编一起来看看2017年广西省暑假放假时间吧。

　　2017年广西省暑假放假时间：

　　1、玉林市：2017年7月1日至2017年8月25日

　　2、贵港市：2017年7月1日至2017年8月26 日

　　3、百色市：2017年7月7日开始放假

　　了解了“2017年广西省暑假放假时间”，接下来我们再来看看夏季养生注意事项：

　　《黄帝内经》提出了夏季基本养生的原则：夜卧早起，即晚睡早起，把储备的能量消耗掉，调整好自己的生物钟。最佳入睡时间是22:00-23:00;最佳起床时间是5:30-6:30。适当午睡(1小时)促进身体健康。

　　夏季睡眠不足对人体有什么危害?

　　①会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　②会引起皮肤毛细血管淤滞，易生皱纹。

　　③会使人心情焦虑，免疫力下降，导致疾病发生。

　　④会引起血中胆固醇含量增高，增加心脏病发生的风险。

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