横渡珠江活动想必是不少市民朋友很是期待的,那么对于2017年广州横渡珠江活动时间你了解多少呢?相信现今不少朋友都很是关注,接下来就和小编一起来看看2017年广州横渡珠江活动时间的具体情况吧。
2017年广州横渡珠江活动时间:
时间:2017年7月25日 14:30-16:30
地点:中大码头至珠江北岸
票价:免费
由广州市人民政府主办的2017年广州横渡珠江活动将于2017年7月25日(星期二)14:30--16:30在中大码头至星海音乐厅对出的珠江北岸举办。本次活动主题为“幸福广州 美丽珠江”。
届时,海珠区将派出100人组成的两个方队参加横渡珠江活动。7月2日、4日,海珠区文广新局已对报名参加的人员进行了游泳技能测试,下一步将根据具体筛选方案确定最终横渡珠江的名单。
参与横渡珠江的运动员:
1. 要充分了解自身健康情况和当天体力,有慢性疾病的患者不建议参加;
2. 水中如果发生抽搐,尽量摒弃,使身体上浮,将口鼻露出水面,等待专业救援。
了解了“2017年广州横渡珠江活动时间”,接下来我们再来看看游泳的好处:
1、改善肌肉系统的能力
游泳是一项全身参与的运动,长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长,这种运动方式有利于不断地提高我们的柔韧性和力量。
2、使身体比例更加合理,塑造健美的体形
在游泳的过程中与水产生抗阻力,具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材,宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形。
3、改善体温调节的机能
由于水的温度一般低于气温,水的导热能力又比空气强数十倍,因此人在水中散失的热量远远多于空气中,经常游泳能改善体温调节能力,从而更能够承受外界温度的变化。
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