2026年夏季欧洲迎来大范围持续性高温热浪，意大利成为本次高温影响最突出的国家之一，各地气象部门持续更新高温监测数据，多措并举引导民众科学应对酷暑，平稳度过高温时段。
据意大利气象部门监测预报，本轮大范围高温天气将持续至6月底，罗马、米兰、佛罗伦萨等核心城市日间最高气温可达37至39摄氏度。总台记者实地走访罗马街头，当地日间最高温达到36℃，阳光暴晒体感灼热。自今年5月中旬起，意大利便长期维持高温状态，持续多月的晴热天气让当地居民主动调整日常作息，探索各类舒适避暑方式。
回顾历史气象记录，本次热浪在持续时长、覆盖范围、健康影响层面，存在超越2003年夏季高温纪录的可能性。2003年超长高温曾给当地民众健康带来不小考验，也推动意大利多年来持续完善高温预警、民生保障、防暑科普整套应对体系，为当下抵御极端高温打下扎实基础。
面对连日高温，当地居民自发调整出行与生活节奏，形成一套实用的避暑生活方式。不少市民选择清晨气温偏低时段外出采购、办事，正午至午后高温时段居家休息，依靠风扇、空调调节室内温度；外出人群会缩短户外停留时间，每隔一段时间前往阴凉区域休整，同时搭配清淡饮食、及时补充水分，全方位做好高温防护。有年长市民表示，近些年夏季气温整体逐年升高，气候变化带来的高温新常态已经成为生活常态，大家也慢慢摸索出适配高温环境的生活习惯。
居家制冷设备成为当地居民夏季刚需，空调普及度稳步提升，数据显示2026年意大利私人住宅空调装配率达到60%，对比2013年不足三分之一的水平实现翻倍增长。大部分配备空调的家庭高温时段居家纳凉，不具备制冷设备的居民则会选择前往海边、城市公园、公共场馆等通风凉爽区域避暑，多元化降温渠道满足不同人群需求。
为妥善应对高温带来的各类影响，意大利配套推出多项民生保障举措，从政策、公共服务层面守护群众健康。国家出台高温相关保障法令，针对建筑、农业等户外作业行业设置高温停工机制，停工期间为劳动者发放薪资补贴；各大城市持续发布分级高温预警，卫生部门面向全社会普及防暑健康知识，提醒民众规避高温时段户外作业。城市公共场馆、海滨景区同步开放，打造免费公共纳凉空间，为低收入群体、老年群体提供避暑去处。
从长期发展角度来看，全球气候变暖背景下高温天气出现频次不断提升，意大利也同步布局长效气候适应方案。一方面大力推广光伏、节能建筑等低碳技术，降低制冷设备带来的能源消耗；另一方面推进城市绿化工程，通过增加行道树、城市绿地缓解热岛效应，用自然方式调节城市气温。同时各地持续完善高温应急预警网络，依靠精准气象预报提前发布高温提示，帮助居民、企业提前做好防暑准备。
高温科普小贴士
1. 居家科学降温：空调设置26℃搭配风扇使用，兼顾凉爽与节能，早晚开窗通风置换室内冷空气；
2. 户外出行防护：避开10:00-16:00高温时段外出，穿戴浅色宽松衣物，随身携带饮用水；
3. 特殊人群关怀：老人、慢性病患者尽量减少单独外出，常备防暑物资，出现头晕乏力及时前往阴凉处休息。
